Archiv der Kategorie 'Allgemein'

Eine Massage wäre jetzt schön

Im letzten Beitrag berichtete ich vom neuen Bürostuhl, den ich mir unter anderem auf Grund akuter Rückenschmerzen zulegte. Ab und zu sollte man sich und seinem Körper auch mal etwas Gutes tun, finde ich. Ein lang ersehnter Wunsch von mir ist deshalb eine Massage. Kurzerhand besorgte ich mir Informationen zu den unterschiedlichsten Massagepraktiken.

Eine ziemlich neuartige Praktik ist die Prana-Stone Massage. Bei der Prana-Stone Massage handelt es sich um eine ganzheitliche Massage, welche schwerpunktmäßig folgende Elemente beinhaltet:

  • Wärme
  • Farben
  • Griffe/Massagetechniken (überwiegend aus der hawaiianischen Lomi-Lomi)
  • Die Prana-Stone Massage basiert auf der hawaiianisch-balinesische Massagetechnik kombiniert mit Elementen der Hot-Stone Massage, der klassischen Ölmassage und der Farbtherapie.

    Hier ein Video, welches die Hot-Stone Massage zeigt.

    Übrigens: Wer mag, kann sich die Techniken der Prana-Stone Massage auch selbst aneignen. pranastone.de bietet entsprechende Ausbildungen an. Neben der Prana-Stone Massage können dort unter anderem auch die Lomi- Lomi Massage und die Hot-Stone Massage erlernt werden.

    Mein neuer Bürostuhl

    Als Bloggerin sitze ich bekanntlich viel vor dem Computer und demnach auch viel am Schreibtisch. Oft hatte ich abends Rückenschmerzen, was mich dazu bewegte mir einen neuen Bürostuhl im Internet zu kaufen. Mein alter Stuhl hatte die besten jahre definitiv schon hinter sich. Ich weiß nicht mal mehr wann ich ihn gekauft hatte, so alt und abgesessen war er schon. Wenn man sich sonst überhaupt nicht mit dem Thema beschäftigt, fällt einem direkt mal auf wie viele Alternativen es doch bei Bürostühlen gibt. Da ich wenig Zeit hatte, entschloss ich mich dazu einen Stuhl im Internet zu kaufen ohne vorher eine Sitzprobe zu machen. Ich hatte wirklich Bedenken ob die Entscheidung so klug ist aber heute ist der neue Stuhl angekommen und ich sitze gerade darauf! Er ist einfach super bequem und gleichzeitig sitze ich auch noch viel gerader. Ich habe das Modell Vitra im Online Shop von Büro-Object gekauft. Zugegeben, der Stuhl kostet ein Vielfaches dessen was ein Stuhl woanders kostet aber dafür weiß ich auch, dass ich was gescheites gekauft habe. Das Preisschild habe ich einfach ganz schnell abgemacht und weggeworfen ;)

    Der Dschungel ist zurück

    Das neue Jahr ist noch gar nicht so alt… ich schreibe heute meinen ersten Blogeintrag in 2012 und womit beginne ich? Mit dem Dschungel… oh man, so weit ist es schon gekommen. Auf RTL schicken Sonja und Dirk wieder die B- und C-Prominenz in den australischen Dschungel. Jedes Jahr aufs neue ist das Dschungelcamp der absolute Quotenkracher. Inzwischen trifft man sich sogar schon zum Public Viewing um gemeinsam zu sehen wie Insekten verspeist und sinnlose Gespräche über die längst beendeten und wahrscheinlich wohl auch nie vorhandenen Karrieren in die Tiefen der australischen Vegetation abgelassen werden. Brauchen tut man es nicht aber man nimmt es trotzdem mit. Dieses Jahr kenne ich rund die Hälfte der Insassen nicht. Wer ist beispielsweise Kim? Auf der anderen Seite frage ich mich aber auch, was einem eim Promi wie Ailton bringt, den man zwar kennt aber von dem man ohnehin kein Wort versteht…. Ailton, Tor. Mein Geheimtipp für den Dschungeltron ist übrigens Brigitte. Die hat bisher auch alles überlebt und mit ihren 103 Jahren sieht sie doch wirklich noch recht fit aus.

    Nettes neues Urlaubsportal

    Hallo Freunde… es ist kein Geheimnis, dass ich gerne mal im Netz surfe. Darum ja auch dieser Blog ;)
    Bei meiner wilden und oftmals absolut ungeordneten Suche nach interessanten Inhalten bin ich in der letzten Woche auf ein neues Portal aufmerksam geworden…. „Mein Stichwort“ heißt das Ganze und besteht genauergesagt eigentlich sogar aus 4 Portalen. Die angesprochenen Stichwörter sind hierbei Urlaub, Sport, Gesundheit und das Eigenheim. Die Portale sind neu in meiner Empfehlungsliste aufgetaucht und scheinen von daher auch noch gar nicht lange am Start zu sein. Einige interessante Inhalte findet man trotzdem schon jetzt. Ich finde die einzelnen Portale wirklich schick und kann mir gut vorstellen, dass hier in Zukunft noch das ein oder andere spannende Thema zu finden sein wird weshalb ich diese Websites heute auch mal weiterempfehlen möchte.

    Jetzt gehts in die Sauna

    …und zwar nicht in irgendeine Sauna sondern in eine Dampfsauna. Kannte ich vorher auch nicht den Begriff aber ich habe mich schlau gemacht und es klingt eigentlich ganz cool. Ich wurde eingeladen von einer richtig guten Freundin. Freue mich schon riesig und wollte das hier einfach mal kundtun. Für alle die sich auch nichts unter einer Dampfsauna vorstellen können, hier seht IHr um was es sich handelt: Dampfsauna.